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Tracken trifft auf gute Vorsätze

Ihr wollt Veränderung in eurem Leben, doch eure Gewohnheiten stehen euch im Weg? Dann ist dieses Buch genau das richtige für euch! Mit den 50 Trackern, Diagrammen und Listen von der Bullet-Journal-Expertin Anne Broszies, bekannt als bujotrulla, habt ihr eure guten Vorsätze von jetzt an immer im Blick. So könnt ihr einfach kreativ eure Ziele verfolgen und analysieren. Die Vorlagen zum Ausfüllen und Kolorieren helfen euch Schritt für Schritt dabei, jedes eurer Vorhaben in die Tat umzusetzen.

 

Vorsatztracker 

Autorin: Anne Broszies
Verlag: frechverlag
Erschienen: 17.12.2018
ISBN: 978-3-7724-5336-6
Seitenzahl: 128 Seiten

Hier geht’s zur Leseprobe


Umsetzung, Verständnis und Zielgruppe

Dieses Buch richtet sich in erster Linie an diejenigen, die bereits in Bullet Journal (kurz: BuJo) führen oder sich zumindest mit dem Thema grundsätzlich bereits auseinandergesetzt haben und nun nach Ideen und Inspiration suchen, ihre Vorsätze dort zu integrieren. Dabei sind die insgesamt 50 Tracker, Diagramme und Listen in fünf Bereiche unterteilt:

  • Gesund und Munter
  • Ein Stück Alltagsglück
  • Me-Time
  • Nachhaltig Aktiv
  • Bewusster Leben

Die Tracker sollen dabei helfen, Veränderungen vorzunehmen, aus dem Alltagstrott auszubrechen und festgefahrenen Gewohnheiten auf die Spur zu kommen und diese zu durchbrechen. Sie helfen aber auch, sich einen Überblick zu verschaffen, wie viel man beispielsweise schläft, welche Bücher man gelesen hat und was man sich für eine bestimmte Jahreszeit vornimmt. Dabei wartet die Autorin mit vielseitigen und thematisch passend ausgearbeiteten und verzierten Ideen auf, die direkt Lust machen, sich den guten Vorsätzen zu widmen.
Am Ende jedes Kapitels sind ein paar freie Seiten im „Dotted Grid“-Stil zu finden, um eigene Tracker-Ideen festzuhalten. Der Textanteil des Buches ist gering, da Anne Broszies lediglich kurz – aber ausreichend - erläutert, um was genau es im folgenden Abschnitt geht und bei einigen Trackern noch ein paar Tipps und Hinweise gibt. Dabei spricht sie ihre Leser auf Augenhöhe mit dem persönlichen „Du“ an. Begleitet wird das Ganze von motivierenden Sätzen im Handlettering-Stil.

Die meisten enthaltenen Vorlagen können auf der Verlagsseite mit einem im Buch abgedruckten Freischaltcode heruntergeladen werden. Das Buch kann aber auch direkt zum Ausfüllen der diversen Tracker genutzt werden oder man kopiert sich die Seiten / Vorlagen, die am Ende des Buches abgedruckt sind.


Aufmachung des Buches
Das Buch ist im Frechverlag erschienen und sowohl außen wie innen ansprechend gestaltet. Dabei ist das Buch nahezu im DIN A5-Format gehalten, wodurch die Tracker perfekt zum gängigen BuJo-Format passen.


Fazit
Ein wunderbares Buch mit zahlreichen Ideen für das eigene Bullet Journal.


5 Sterne


Hinweise
Dieses Buch kaufen bei: amazon.de oder deinem Buchhändler vor Ort

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