Erden Sie sich! Erdkontakt verbessert Ihre Gesundheit!
Entdecken Sie, wie der direkte Kontakt mit der Erde sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt und Ihr Wohlbefinden steigert - ganz ohne Anstrengung. Mit mehr als 50 Fallbeispielen demonstrieren die Autoren die elektromagnetische Qualität der Erdoberfläche und deren gesundheitliche Wirkungen beim "Erden". Als Erden bezeichnen sie es, wenn wir auf der Erde sitzen oder barfuß gehen oder stehen und durch diesen Kontakt den naturgegebenen elektrischen Grundzustand wiederherstellen. Dieser gesunde, natürliche Zustand wird im Laufe des Tages aus dem Gleichgewicht gebracht, etwa wenn wir uns in geschlossenen Räumen aufhalten, an und mit elektrischen Geräten arbeiten oder elektrischen Feldern ausgesetzt sind. Der Kontakt mit der Erde im Freien - das heißt Barfußgehen, am besten in feuchtem Gras oder auf feuchtem Sandstrand - stellt dieses Gleichgewicht wieder her. Wenn das nicht geht, können wir uns auch erden, indem wir auf einer speziellen leitfähigen Unterlage sitzen oder schlafen, die an die Erdleitung einer Steckdose angeschlossen ist.
Fehlt uns der Erdkontakt, wird unser Körper anfällig für Fehlfunktionen, Erkrankungen und schnelleres Altern. Das Erden erzielt erstaunliche Wirkungen: Es beseitigt Entzündungen und chronische Schmerzen, verbessert den Schlaf, erhöht das Energieniveau, beschleunigt die Wundheilung und die Regeneration nach intensiver sportlicher Betätigung und es schützt den Körper vor Elektrosmog. Diese spektakuläre Entdeckung ist wissenschaftlich belegt und hat schon Tausenden von Menschen geholfen.
* Erden - eine "Methode", so wirksam, so einfach und so selbstverständlich wie Wassertrinken!
* Naturwissenschaftlich fundiert und in der Praxis bewährt
* Ohne Lernaufwand einfach ins tägliche Leben zu integrieren
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Originaltitel: Earthing |
Umsetzung, Verständnis und Zielgruppe
Der Rückentext fasst das Erden sehr gut zusammen und gibt einen ersten Überblick. Als Zielgruppe sind wohl alle Menschen angesprochen, die das Gefühl haben, dass ihnen etwas fehlt. Das Cover und der Rückentext des Buchs versprechen viel - und versprechen es vor allen Dingen als "einfach": Barfußgehen. Wunderbar. Und wenn man dann die ganzen Erfahrungsberichte sowohl von den Autoren als auch von Testpersonen liest, dann bekommt man sofort Lust, es selbst auszuprobieren. Einziger Nachteil: die leitfähigen Produkte für zuhause, die Bett- oder Schreibtischauflagen, sind in Deutschland noch nicht erhältlich - und schaut man sich auf der US-Seite des "Earthing" um, so findet man dort Produkte, deren Preise sehr hoch und so vermutlich nicht für jedermann gleich zu erwerben sind. Es bleibt abzuwarten, wann diese Produkte auch in Deutschland (und vor allen Dingen: zu welchem Preis) erhältlich sind. Dennoch kann man sich selbst wunderbar mit einem Stück Wiese weiterhelfen.
Die Autoren stellen sich nacheinander vor, jeder schreibt in ausführlichen Kapiteln, wie er zum "Erden" gekommen ist und wie die einzelnen Erfahrungen ihn bzw. seine Arbeit bereichert haben.
Sofern es sich um einfache Erklärungen handelt, kann der elektrisch unbedarfte Leser noch folgen, aber im Anhang A "Praktische Hinweise zu den verschiedenen Möglichkeiten des Erdens" und besonders im Anhang B "Die Physik des Erdens: Zum derzeitigen Verständnis") überschlagen sich die physikalischen Darstellungen und Erklärungen und man verliert ziemlich schnell den Überblick.
Es ist auf alle Fälle ein spannendes Thema, das den Menschen etwas ganz Natürliches als ganz besondere Entdeckung wieder nahe bringt. Sich erden und sich (wieder) wohlfühlen. Es klingt so gut. "Earthing" - den Körper zurück in sein natürliches elektrisches Feld bringen - die Autoren beschreiben es in den einzelnen Kapiteln anschaulich und nachvollziehbar. Wenn man liest, wie sich das Erden - also der Angleich des Körpers an die Erde - auf den menschlichen Körper auswirkt, dann wird einem sofort klar, wie sehr unser Körper dies braucht. Ganz sicher wird man eine Sache aus dem Buch mitnehmen: rausgehen, Schuhe aus, barfuß gehen oder einfach nur in eine Wiese setzen. Es ist wirklich so einfach, wie der Rückentext verspricht. Und es bleibt abzuwarten, welche weiteren Erkenntnisse noch über das Erden veröffentlicht werden!
Aufmachung des Buches
Es ist ein broschiertes Buch mit 286 Seiten im Format 16 x 22,5 cm. Das Cover ist in einfachem Weiß gehalten, mit einem Fußabdruck, in dem sich die Farben blau und grün analog für Himmel und Erde widerspiegeln. Das Buch ist in mehrere Teile und darin wiederum in einzelnge Kapitel aufgeteilt. In einem Anhang finden sich einige Farbabbildungen zur Wirkung des Erdens, im Buch verteilt finden sich mehrere Fotos, Grafiken und Tabellen in schwarzweiss.
Fazit
Es erscheint so einfach - Heilendes Erden mit simplem Barfußgehen? Und doch klingt das Buch sehr überzeugend und es macht Freude, herauszufinden, was einem ein tägliches, mindestens halbstündiges Erden bringt.
Hinweise
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